< Mit gesundem Mittagessen fit und gestärkt im Berufs- und Schulalltag
08.04.2022 10:06 Alter: 125 days
Kategorie: Seitennews

Zuhause fit bleiben: Österreichische Gesundheitskasse lädt zum kostenlosen Bewegungs-Workshop


Die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) lädt von 19. April bis 07. Juni 2022 zu kostenlosen Workshops unter dem Motto „Home-Workout – Zuhause fit bleiben“ in zwölf niederösterreichischen Bezirken. Auf dem Programm stehen Tipps und Wissenswertes rund um die Stärkung und Mobilisierung von Mittel- und Oberkörper. Die Teilnehmenden lernen praktische Übungen mit dem eigenen Körpergewicht kennen, die sie leicht zuhause durchführen können. Und zwickt es doch einmal, zeigen die Trainerinnen und Trainer, wie sich Verspannungen lösen lassen und den damit verbundenen Kopfschmerzen entgegengewirkt werden kann.

Im Anhang übermitteln wir Ihnen dazu unsere Presseinformation sowie der Termine der Workshops:

„Zuhause fit bleiben: Österreichische Gesundheitskasse lädt zum kostenlosen Bewegungs-Workshop“